Kineziterapija

Pokret koji leči

Kineziterapija, ili terapija pokretom, je osnovna komponenta fizikalne terapije i rehabilitacije koja koristi terapeutske vežbe i kontrolisane pokrete za poboljšanje snage, fleksibilnosti i funkcije lokomotornog sistema.

U našem centru, kineziterapija se sprovodi individualno, u zavisnosti od opšteg stanja organizma. Najčešće je kombinujemo sa drugim procedurama u cilju dobijanja najboljih rezultata u što kraćem roku. Svaka sesija traje 30 do 60 minuta.

Zašto je kineziterapija važna?

Kineziterapija i vežbe predstavljaju osnovni deo rehabilitacionog procesa. Kako kineziterapija ne aktivira samo mišiće već i centralni nervni i kardiovaskularni sistem, tako služi kod poboljšanja stanja kao što su bolesti srca i krvnih sudova, kao i bolesti disajnih organa i neuroloških bolesti. Koristi se kod oporavka od sportskih povreda jer ubrzava ponovno vraćanje u kondiciju. Ostale vrste vežbi su prilagođene samim bolestima, pa tako imamo: vežbe za lumbalni sindrom, cervikalni sindrom, vežbe za sve tipove preloma, vežbe za kifozu i skoliozu, vežbe za oblikovanje ravnih stopala (kao i druge vrste korektivnih vežbi). Vrste vežbi uključuju:

  • Pasivne vežbe
  • Aktivno-potpomognute vežbe
  • Aktivne vežbe
  • Vežbe sa otporom (za jačanje)
  • Vežbe istezanja
  • Vežbe ravnoteže i koordinacije
  • Vežbe disanja i pravilnog držanja
  • Funkcionalne vežbe

Kome se preporučuje kineziterapija?

Kineziterapija se preporučuje: